巧妈妈切又炒 蔬菜变靓车 您孩子也会抢着要

编辑:小豹子/2018-10-27 17:48

  

  【...2018年05月20日讯】(...记者伊遐报导)让孩子在创.录的时间内吃光蔬菜的妙方来了——新鲜蔬菜列车。

  小朋友喜欢新奇,营养丰富的蔬菜在妈妈的巧手里,三两下就变身成超酷的跑车。太帅啦! 小朋友一面兴高采烈地赛车,一面悄悄地吃进了营养喽。

  请孩子一起来参与,其乐融融!

  1. 这些“车辆”是要被吃掉的,请尽可能买有机,或看起来最新鲜的食材。

  2. 一起列出所有材料。检查冰凤凰彩票官网(fh03.cc)箱,食品储藏室或橱柜。

  3. 一起讨论,设计,分享.同的“愿景”。问问孩子的意见,是否添加其它水果或蔬菜,使您的列车更加顶尖!

  4. 一起准备烹饪空间,记得用肥皂和水彻底洗手。一起把蔬菜和水果洗干净。

  5. 特别小心锋利的刀子,请爸妈展示正确用.,小朋友观摩即可。

  6. 杰作完成后,在您动口之“前”,请先清理厨房。是凤凰彩票官网(fh03.cc)的,养成好习惯!将所有的食物残渣收进一个袋子里,并投入垃圾箱。如果能做堆肥更好。

  可爱蔬菜列车的制作简单又有趣!一起享受.自然的恩典吧!

  看完整影片?

  配料:甜椒,热狗,熟米饭,胡萝卜,黄瓜

  步骤如下:

  甜椒切两半,较.的一半作汽车用。

  另外的一半,一部分切成条状,其它切成小丁。

  将胡萝卜和黄瓜的圆剖面切成.子,用牙签固定在车上。

  剩余的胡萝卜也切成棒条状。

  用切好的热狗与各色甜椒丁炒米饭。

  加入酱油、盐和黑胡椒。

  炒饭完成后,装入甜椒汽车里,装配蔬菜专车。

  将蔬菜棒、多余的黄瓜圆片放入空心甜椒车中,加入列车阵容,..告成!

  这也是家庭派对餐点的好主意哟!

  Source: ?Facebook Video Screenshot | ?NTD

  责任编辑:苏明真